Polaritný workshop
Spoznajte časť seba, ktorá najviac ovplyvňuje vaše správanie a situácie, ktoré opakovane prežívate.
Prečo sa nám v živote opakovane objavujú podobní ľudia či situácie? Prečo nám niektoré zmeny idú ľahko a iné nie? Odpoveď sa väčšinou nachádza v tom, čo si o sebe neuvedomujeme.
Čo sa na workshope naučíte
Veľká časť nášho fungovania prebieha automaticky, mimo vedomej pozornosti. Niektoré z týchto vzorcov vznikajú tak, že si už od detstva budujeme vlastný obraz o tom, kým sme, a všetko, čo doň nezapadá, odmietame, aby sme boli prijateľní pre okolie. Odmietnuté vlastnosti, správanie, potreby či emócie však nezmiznú — len sa stanú nevedomými a časom môžu brzdiť to, čo potrebujeme.. (Prečo pri sebapoznávaní a rozvoji považujeme za dôležité pracovať práve s nevedomou časťou psychiky, si môžete prečítať v časti Náš prístup.)
Na Polaritnom workshope dostanete množstvo cvičení, ktoré vám pomôžu identifikovať nevedomé obsahy, ktoré vám komplikujú dosahovanie cieľov a robenie zmien. Súčasťou je aj ich pozitívny aspekt, ktorý je v nich skrytý — lenivosť môže znamenať schopnosť oddychovať, tvrdohlavosť vytrvalosť. Naučíte sa im porozumieť tak, aby vo vašom živote nevytvárali nepríjemné situácie alebo správanie.
Workshop rozvíja to, čo sa nazýva emocionálna inteligencia a komunikačné zručnosti. Naučíte sa rozumieť tomu, čo cítite, a vidieť situácie realisticky. Naučíte sa tiež vcítiť do druhých a rozprávať sa s nimi aj vtedy, keď sa nezhodnete. Sú to zručnosti, ktoré sa v škole väčšinou neučia, a pritom ovplyvňujú, ako sa nám žije sami so sebou aj s ľuďmi okolo nás.
Veríme, že najlepším expertom na váš život ste vy sami. Odpovede, ktoré hľadáte, máte v sebe, len sa k nim niekedy ťažko dostáva. Dáme vám nástroje, ako pracovať s vlastnou nevedomou časťou psychiky, aby ste ich vedeli nachádzať sami, aj po skončení workshopu.
Polaritný workshop je trojdňový rozvojový program v Bratislave — 48 hodín intenzívnej skupinovej práce (piatok a sobota 8:00–22:00, nedeľa 9:00–21:00). Nadväzuje naň 28-dňový cyklus úloh s dvoma ďalšími skupinovými stretnutiami.
Termín
- 13. – 15. november 2026
Zistite, či je táto práca na sebe pre vás vhodná
Nechajte nám na seba kontakt — ozveme sa vám a dohodneme si bezplatné úvodné stretnutie.